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岩盤浴

行ってきました、今話題の「岩盤浴」へ。

すぐ近所に日帰り温泉ができて、夫は温泉は何回も行っているのだが

どうも、混んでいるらしいという情報を他から聞いていたので、

その施設すらも行ったことがなかった。

ところが最近、うちの会社に来る営業マンが「岩盤浴はいいよ~」と自宅から1時間近くもかけて

わざわざそこに岩盤浴に行った話をしている。

とにかく「サラッサラッ」の汗が出るらしい。

「近くにあったら絶対いいのに」というのを聞いて、それは行くしかないでしょう?

夫は「岩盤浴?!」と怪訝そうに言っていたけど、リホもいるので

順番に入ることにした。(12歳以下は入れないのです)

先に入った夫が出てきたのを見たら、汗だく。

「どう?サラッサラッの汗出た?」と聞いたら

「サラッサラッかどうかはわからないけど、いつもと違う汗をかいた」という。

次に私の番。実は、私はサウナが苦手。

何回も試したが、どうも息苦しくって、だめ。

最初に入った部屋は「薬」の部屋。薬草の匂いがする。

室温36度。(私の部屋と同じじゃない?)

初めてで、やっぱり、なんだか息苦しくなってしまい、早々に部屋を出た。

で、裏技を聞いていたので、それを試した。

「氷」の部屋で、天井から降ってくるカキ氷状の氷をタオルにはさんで、

次の「炭」の部屋へ。これを顔の上に乗せていたら、いい感じ♪

この裏技のおかげで、いい感じだ。(ちなみにこの部屋は52度)

最後は「塩」の部屋。慣れたせいか、ここが一番良かった。

時間があればもっといたい感じ。

肝心の汗は、私はもともと汗をかかないタイプで、肌はしっとり濡れた状態で

顔からは大量の汗が流れたみたい。

ただ、真夏の自分の部屋にいる時とは違う、いやな汗でないことは確かだった。

そして、出てからシャワーを浴びようと風呂場に行くまでの階段を上ると

なんだか体が軽くなった感じ♪

シャワーは本当はしない方がいいらしいけど・・・

とにかく、また、ちょくちょく来たいなあと思った。

といっても、今度はいつになることやら?

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美容・コスメ」カテゴリの記事

コメント

私が行った岩盤浴とはちょっと違う感じ。
その記事をトラバしますね。

でも、サウナとは違ってサラサラの汗が出るでしょう?
あの汗は、とってもいい汗なんですって。
だから、岩盤浴したらお化粧せずにローションとかも塗らないで帰ってきていいんですって。

本当は、毎週とか行くと、ダイエットになっていいんですって。

ああっ!トラバがない!!(ToT)
仕方がないので、記事をリンクさせます。
http://kanga.jugem.cc/?eid=121
です。

岩盤浴、気持ちよさそうですね!
・・・気になってはいたけど私はまだ未体験(*_*)ゝ
tomokoさんの話を聞いたらとっても気持ちが良さそうなので、一度は行ってみたい~!・・・けど、ハルが居るからなかなか行けないかなぁ~。う~む。

>かんがさんへ
あれれ?かんがさんのその記事、飛ばしてた!今急いで読んできました。
私が行ったところは、説明なしです。
だから安いのか・・・
昨日、自分のブログを書くために
ネットで調べたら、両面した方がいいって書いてありました。
3セットか・・・私も初めてだったので
じんわりしか汗をかかなかったんですね。
やっぱり、じっくり今度入りに行きます。
(トラバにしてなくてごめんなさい。今度からしておきます)

>meguさんへ
いいよ~岩盤浴。
そうなの。小さい子供がいるとねえ。
でも、そのときは、パパさんに預けて
順番に入れるといいね。
うちなんか、「また行こうね」と言ったら
「今度は一人で行く」だって(`ε´)

岩盤浴は未体験なので是非行ってみたい!!!
サラサラな汗かいてみたいわ~(><)

>ayaママさんへ
私もまだ、初心者なので、「サラサラ」の汗は体験できなかったけど、
今度は昼間からゆっくり入りたいわ。
金沢にもあるよね~

岩盤浴って初めて聞きました。
体に良さそうなので調べてみたけどウチの近くには無いみたいです。
前にネットの友達がゲルマニウム温浴でやせたと書いてあったので、その時も調べたけどやっぱり近くになくってガッカリ。
サウナは初めのうちは私も息苦しくて苦手だったけど、水風呂に入れるようになったらあの温度差が快感ですっきりするので好きになりました。
と言っても水風呂も怖くて胸まで沈めないんですが(心臓麻痺を起こしそうで…)

>ミッチノさんへ
「岩盤浴」は巷では流行っているらしいです。
いろいろな効果があるらしいのですが
「デトックス」と「美肌」「冷え性が治る」に惹かれて行ったのですが、やっぱり続けないとだめですね・・・

心臓麻痺・・・わかります。
私も怖くて入ったことがないですよ。
夏の屋外プールも最初に入るときは
心臓麻痺を起こしそうですもの(^_^;

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