生活改善1日目

昨日、さっそく、豆乳を購入。

成分未調整。

初チャレンジです。

生活改善

こう毎日元気が出ないというのは

年齢的に仕方がないことと半分あきらめていた。

ところが、今日、たまたま検索してヒットしたのが

食生活を含め、生活に問題があるということ。